Гимнастика тибетских монахов

Максим Дубич
Сообщения: 167
Зарегистрирован: 26 окт 2011, 11:09
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Гимнастика тибетских монахов

Сообщение Максим Дубич » 04 ноя 2011, 21:31

Впервые познакомился с этим комплексом упражнений лет 10 назад. В целом комплекс представляет собой 5 "ритуальных" действий, направленных на открытие 7 основных чакр и исправление потоков праны, которая протекает через чакры.



Первоисточник - Око возрождения. Древний секрет тибетских лам. Автор: Питер Кэлдер

Вообще-то упражнений шесть. Но шестое по легенде, может оказаться губительным или даже смертельным если делать его неправильно, видимо поэтому его нету на видео.
Cras, cras, semper cras...

Вернуться в «Здоровье, Питание, Образ Жизни ...»